沙灘上，一場女子沙排賽正在進行，李果朵涂玲玲兩人搭檔，贏下比賽毫無懸念，也為即將面臨的大考又積累一些經(jīng)驗。

三年高中生活，兩人經(jīng)常一起訓練，已然是同學眼中固定搭檔，畢業(yè)前一天晚上，涂玲玲特意剪了劉海，要給邵年一個驚喜，邵年同李果朵涂玲玲是閨中好友，涂玲玲暗戀邵年很久，但邵年仿佛并沒有同樣心思。

李果朵家里經(jīng)營一家燒烤店，父親李大富負責采購、燒烤等事宜，母親王秀云幫襯著生意，在李果朵的要求下，王秀云給涂玲玲修改了比賽服。另一邊大學課堂里，邵年正在走思，被教授點名畫出心臟示意圖，邵年很快完成，教授才發(fā)現(xiàn)邵年交上的作業(yè)并不是從網(wǎng)上復制來的。

李果朵涂玲玲共同的目標是海洋大學、涂玲玲想在畢業(yè)前一天向邵年表白，三人在李果朵家里吃完燒烤后，李果朵有意制造機會，讓邵年送涂玲玲回家。

第二天，李果朵臨出發(fā)前，左鄰右舍都來歡送，陣仗很大，王秀云更激動，仿佛已經(jīng)看到女兒走進大學校園。李果朵背負著眾多期望走進賽場，找了半天發(fā)現(xiàn)涂玲玲和另一名同學龍亞站在一起，直到點名時才發(fā)現(xiàn)，涂玲玲選了龍亞為搭檔，而沒有搭檔意味著無法考試。

涂玲玲為何突然變了主意，李果朵不得而知，一臉喪氣回到家中，王秀云根本無法接受事實，險些暈倒在地，原來為了女兒，王秀云偷偷交了10萬元保送費，如今兩人一對消息，發(fā)現(xiàn)自己被騙。

一家人到警局報案，李大富埋怨妻子沒跟自己商量就拿錢，王秀云卻怪李大富讓女兒從小練沙排，兩人炒了一頓，被李果朵無奈拉回家。

處理完家中大事，李果朵找到正在訓練的涂玲玲，詢問為何突然背叛自己，說完拿出兩人之前一起拿的獎牌，當著涂玲玲的面一塊砸碎，涂玲玲也不解釋什么，干脆拿著剩余獎杯一塊摔到地上。

邵年聽說兩人之間發(fā)生的事，主動幫著李果朵填報志愿，幾所開設相關專業(yè)的大學都要求兩人搭檔比賽，眼下根本來不及，選來選去，最后只剩下新港大學。

新港大學曾經(jīng)是沙排專業(yè)的翹楚，但近幾年逐漸沒落，就連考試形式都很傳統(tǒng)，李果朵并不太滿意，兩人正討論時，忽然聽到李大富在院中摔酒瓶。

對于被騙走的10萬元，李大富仍耿耿于懷，不經(jīng)意喝多了，李大富突然講起自己年輕時在新港打沙排的風采，李果朵邵年第一次聽說李大富之前打過沙排。

王秀云也不再隱瞞，李大富退役后就把之前的工具都藏了起來。李果朵頓時來了興趣，聽邵年說新港大學報名還沒結(jié)束，便下決心和父親一脈相承。

另一個賽場李，全國中學生排球錦標賽正在舉行，雙方是以陳蔚藍為隊長的北京八中和郎月婷為隊長的天津一中，一開始雙方勢均力敵，隨著比賽推進，教練發(fā)現(xiàn)陳蔚藍單打獨斗，團隊意識模糊，于是要求換下陳蔚藍。

調(diào)整片刻后，陳蔚藍重新上場，火力全開，最后北京八中拿下冠軍。