元坑古鎮位于福建省順昌縣的西南部，距離縣城15公里，距今已有1000多年的歷史。每年的農歷七月十七日，這里都要舉辦隆重的齊天大圣生日慶祝廟會。千年書香的元坑古鎮與齊天大圣有著怎樣的歷史淵源？

位于四川省東南部的五通橋曾是最早的井鹽生產地。雖然鹽產量遠低于海鹽，但是曾兩度成為中國的國鹽生產地，這也催生了古鎮一度的繁榮。在這里有鱗次櫛比的鹽商大宅、隨處可見龍舟競渡，一口麻辣燙就能夠詮釋什么叫地道的小吃。

綠林鎮，坐落在湖北省荊門市京山縣，其原始的生態環境保護得十分完好，是多種鳥類及其它生物賴以生存的自然棲息地。本片以尋找珍稀鳥類“壽帶”為線索，在探尋的過程中展現了綠林鎮原生態保護下的各種鳥類以及當地的民俗。