陸遠，一個在美國打拼、成為米其林三星餐廳主廚的中國漢子，美國那場慘烈的車禍沒能要了他的命，倒是讓他越是活得結實。此次回國，陸遠有三個目的：把因車禍去世的哥們兒大彭的骨灰帶回來，讓他落葉歸根；把大彭未滿十八歲的女兒彭佳禾送回到她親媽手上；自己找個僻靜的地方，栓根繩兒上吊。就這樣，一大一小兩人踏上了回國之路。沒想到剛一回來他就遇到了最不想面對的前女友甘敬，而甘敬的現男友竟然成了小時候和自己舔過一根冰棍的發小江浩坤。這邊廂與舊愛的前塵往事還沒理清楚，江浩坤的妹妹江萊又生猛的闖入了他的生活，情愛世界，兩人棋逢對手，你追我逐。最終，相似的靈魂令他們漸漸靠近，一場熟齡男女的愛情攻防戰就此拉開序幕。