1942年在美國(guó)喬治亞州，一群來(lái)自四面八方、南轅北轍的年輕人，自愿受訓(xùn)成為美軍最新的一個(gè)團(tuán)——---空降部隊(duì)，在索柏中尉（大衛(wèi)史溫默飾演）嚴(yán)厲的領(lǐng)導(dǎo)下，他們從一介毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的平民百姓，變成了美軍最精英的特種部隊(duì)E連。當(dāng)他們?cè)诮邮苡?xùn)練時(shí)，深受士兵們愛戴的年輕軍官溫特斯中尉（戴米恩路易斯飾演）和大家厭惡的索柏中尉之間，形成了緊張的對(duì)立狀態(tài)。

1944年6月6日是盟軍進(jìn)攻法國(guó)的首日，數(shù)千名空降部隊(duì)的士兵乘坐飛機(jī)橫越英吉利海峽前往法國(guó)。在強(qiáng)烈的炮火攻擊下，他們跳傘進(jìn)入了法國(guó)，所有士兵都沒(méi)有降落到預(yù)定地點(diǎn)，而且在跳傘的過(guò)程中，有人失去了武器或補(bǔ)給品，于是溫特斯中尉集合起落單的士兵，出發(fā)尋找E連的其它弟兄。后來(lái)，溫特斯中尉受命領(lǐng)軍進(jìn)攻德軍面向猶他海灘的一個(gè)炮火點(diǎn)，這次的任務(wù)圓滿成功，為灘頭的登陸行動(dòng)掃除了炮火威脅。但是負(fù)責(zé)擔(dān)任指揮的溫特斯中尉，卻失去了他的第一名弟兄。

盟軍正式進(jìn)攻二天后，'E連'受命攻下一個(gè)名叫卡朗唐（Carentan)的小鎮(zhèn)，這次戰(zhàn)役相當(dāng)成功，不過(guò)卻喪失了數(shù)名兄弟，而且布利斯（馬克華倫飾演）等士兵們產(chǎn)生了對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)適應(yīng)不良的現(xiàn)象。他們?cè)谥Z曼底半島待了36天，經(jīng)過(guò)數(shù)次激烈的戰(zhàn)役之后，E連返回英國(guó)。但是好日子并未持續(xù)多久，他們?cè)俣仁苊稣鳌?/p>