夕陽西下，白天熙熙攘攘的大都市蘇州漸漸恢復(fù)平靜，落日的余暉照在“ocean”咖啡館老板娘梅瑩的臉上，她雖然年過半百依然風(fēng)韻猶存，咖啡店裝修典雅大方，在最顯眼的地方掛著一張梅瑩兒子大海生前的照片，大海在云南支教的時(shí)候意外死亡，梅瑩成了失獨(dú)老人，替大海繼續(xù)經(jīng)營這間咖啡館，她不慌不忙擦拭著吧臺(tái)上的咖啡杯，窗邊坐著一對(duì)剛下班的女白領(lǐng)，她們旁若無人評(píng)論著公司里的人和事，梅瑩讓服務(wù)員小吳提醒她們小點(diǎn)聲，不要在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，她們和梅瑩爭(zhēng)辯幾句，賭氣掉頭離開。緊接著咖啡館里又進(jìn)來一對(duì)母子，母親喋喋不休追著兒子說東道西，兒子對(duì)她的話置若罔聞，梅瑩不禁眉頭緊鎖。
艾琳是陽城區(qū)陽澄社區(qū)老年模特隊(duì)的指導(dǎo)老師，她自信高雅，是模特隊(duì)所有男隊(duì)員心中的女神，她在商場(chǎng)選購化妝品，路過的小伙子都對(duì)她矚目三分，引得身邊的女友吃飛醋。玉紅是一個(gè)典型的中國媽媽，她從公交公司退休以后就愛上廣場(chǎng)舞，更熱衷嘗試各種保健品，還向身邊的老姐妹們大力宣傳，她也住在這個(gè)社區(qū)。
劉亦男退休前是急診科的大夫，她工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，生活一絲不茍，對(duì)兒子譚峰也要求嚴(yán)格，劉亦男來本市投奔譚峰，譚峰是華陽醫(yī)療公司的經(jīng)理，他工作認(rèn)真守時(shí)，劉亦男一下飛機(jī)就打電話給譚峰，催他盡快來接，譚峰有事要晚來一會(huì)，被劉亦男狠狠訓(xùn)斥了一頓。宋麗娜是一名退休的中學(xué)教師，卻有一顆少女心，對(duì)任何新鮮事物都充滿好奇，她突發(fā)奇想要考駕照，就帶著戶口本和身份證去駕校報(bào)名，工作人員覺得她年齡太大，勸她趁早放棄，宋麗娜很生氣，她填表的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身份證不見了，把書包里里外外翻了一遍也沒有找到，后面排隊(duì)的人很不耐煩，連連催她快點(diǎn)，宋麗娜心急如焚。
咖啡館后來的那對(duì)母子經(jīng)過一番爭(zhēng)論終于安靜下來，他們各自點(diǎn)了一杯咖啡，梅瑩親自給他們送去，男孩很沒禮貌地喂喂喊梅瑩，被梅瑩狠狠教訓(xùn)一番。譚峰急匆匆來機(jī)場(chǎng)接母親，慌亂中和出差剛下飛機(jī)的包蓓蕾撞個(gè)滿懷，包蓓蕾是宋麗娜的女兒，是奇遇公關(guān)公司的項(xiàng)目總監(jiān)，她包里的東西散落一地，譚峰只好一一撿起來，包蓓蕾還不依不饒，狠狠數(shù)落譚峰一頓。
譚峰趕到機(jī)場(chǎng)大廳的時(shí)候，劉亦男已經(jīng)乘坐一輛偷偷拉活的私家車走了，譚峰打電話向母親解釋，劉亦男根本不聽，她這輩子最痛恨浪費(fèi)別人時(shí)間的人。宋麗娜清楚地記得自己帶了身份證，可就是找不到，她只好給女兒包蓓蕾打電話，包蓓蕾也不知情。
艾琳買完化妝品就去選購衣服，一眼就看中一件新款的大紅禮服，服務(wù)員口口聲聲稱這是給年輕人設(shè)計(jì)的，艾琳不服氣，更不允許別人說她老，就和服務(wù)員據(jù)理力爭(zhēng)，兩個(gè)人一言不合就吵得不可開交，服裝店店長黃婉璐趕忙過來勸阻，趕剛忙幫艾琳試穿衣服，艾琳試穿后買下那件大紅禮服。
梅瑩無意中聽到一對(duì)相親的男女的談話，女方得知男方有一套貸款買的房子，就建議他賣掉，用那筆錢再買一套，兩個(gè)人一起還貸款，梅瑩看不慣這樣精于心計(jì)的女孩，故意開出女方付款打五折的優(yōu)惠，果然不出她所料，女方?jīng)]帶錢，梅瑩提醒男方不要上當(dāng)，否則會(huì)被女方鉆了新婚姻法的空子，白白損失一半的房款，梅瑩拆穿女方在偷偷用IPAD調(diào)查男方的家產(chǎn)，女方搶過電腦負(fù)氣而走。
小吳對(duì)梅瑩的做法很不滿，因?yàn)樗墓べY和效益掛鉤，梅瑩時(shí)常把不順眼的客人趕走，導(dǎo)致她的工資受損失，小吳想跳槽去大學(xué)城那邊的餐館打工，梅瑩連連解釋她也有兒子，所以就看不了男孩被女孩騙。譚峰在機(jī)場(chǎng)停車場(chǎng)又耽擱了很長時(shí)間，劉亦男在譚峰家門口等了很久，不不停地打電話催他，直到譚峰家保姆回來，劉亦男才進(jìn)了家門，她對(duì)家里的衛(wèi)生百般挑剔，保姆叫苦不迭，這是她昨晚熬夜收拾的，劉亦男二話沒說就換衣服開始干活。
艾琳回到模特隊(duì)，男隊(duì)員們眾星捧月般圍過來向她獻(xiàn)殷勤，艾琳親自上場(chǎng)指導(dǎo)他們排練，排練結(jié)束以后，艾琳開車回家，無意中看到路邊有免費(fèi)健康講座的廣告宣傳。工作人員到咖啡館宣傳這個(gè)講座，梅瑩答應(yīng)下午帶朋友一起參加，宋麗娜和玉紅也先后看到健康講座的宣傳廣告。
劉亦男忙活了一個(gè)多小時(shí)，才把譚峰的家收拾到基本滿意，她裝了一大袋子垃圾去扔，在垃圾桶旁邊看到那份健康講座的宣傳單，決定去現(xiàn)場(chǎng)打假。當(dāng)天下午，宋麗娜準(zhǔn)時(shí)來參加講座，玉紅，艾琳，梅瑩和劉亦男隨后趕來，講師在臺(tái)上侃侃而談，劉亦男當(dāng)眾揭穿他在說謊。
健康講座結(jié)束以后，觀眾們排隊(duì)找那些身穿醫(yī)護(hù)制服的工作人員量血壓抽血，講師向大家兜售保健品，劉亦男像個(gè)排雷戰(zhàn)士一樣四處巡視，勸宋麗娜不要購買那些夸大其詞的保健品，緊接著又當(dāng)眾拆穿那些醫(yī)護(hù)人員是假冒的，因?yàn)楦喂Ρ仨毧崭钩檠獧z查，工作人員立刻傻眼了，艾琳，玉紅，梅瑩和宋麗娜也一起圍過來，梅瑩對(duì)工作人員深信不疑。
劉亦男當(dāng)眾質(zhì)問那個(gè)講師，讓他詳細(xì)說明靈芝寶里面的成分，講師照本宣科夸夸其談，大講靈芝寶包治百病，劉亦男明確說明國家對(duì)保健品宣傳的嚴(yán)格規(guī)定，艾琳也揭露講師是虛假宣傳，保健品中大部分都是蛋白粉，卻打著歐美暢銷的旗號(hào)天價(jià)銷售，宋麗娜和玉紅也站出來抗議，梅瑩逼講師拿出行醫(yī)資格證，艾琳搶過歐美認(rèn)證書，要去工商局舉報(bào)他們，講師頓時(shí)啞口無言，其他人一擁而上群起而攻之，他嚇得落荒而逃。
包蓓蕾應(yīng)邀來華陽醫(yī)療公司見譚總，她和譚峰在電梯里不期而遇，電梯超載報(bào)警，譚峰只好先下去，包蓓蕾來到會(huì)議室等譚總，兩個(gè)人再次見面都愣在那里，包蓓蕾?zèng)]想到譚總就是譚峰，兩個(gè)人狹路相逢，包蓓蕾連連向譚峰賠禮道歉，沒等譚峰回應(yīng)，包蓓蕾的電話突然狂響不停，包蓓蕾看了一眼是母親打來的，只好先關(guān)機(jī)，譚峰局拒絕和包蓓蕾合作，三言兩語想把她打發(fā)走，譚峰的電話突然響起來，也是母親打來的，他果斷關(guān)機(jī)，把包蓓蕾強(qiáng)行攆走了。
工商局的工作人員很快趕來，把售賣保健品的一行人全部抓獲，艾琳，梅瑩，宋麗娜，玉紅和梅瑩大獲全勝，她們歡呼雀躍像孩子一樣開心，艾琳趁機(jī)提議她們五個(gè)人從此以后就是最好的閨蜜，就在她們和賣假貨的人斗智斗勇的時(shí)候，服務(wù)員小吳收拾行李悄悄離開了咖啡館。
玉紅一回家就迫不及待想丈夫老黃炫耀她們五個(gè)人的英雄壯舉，她做了西餐沙拉，丈夫老黃退休前是大飯店的主廚，他回家后再也不想做飯，還對(duì)玉紅做的飯菜百般挑剔，玉紅去叫兒子黃明軒吃飯，聽到他在房間自彈自唱做直播，還和女粉絲們親切互動(dòng)，老黃看不慣黃明軒的做法，玉紅卻覺得不以為然，想讓兒子從中挑選心意的姑娘。
艾琳陪梅瑩回到咖啡館，梅瑩想起剛才那一幕還心有余悸，她承認(rèn)看到保健品推銷員就想起英年早逝的兒子大海，所以鬼使神差就去參加講座了，艾琳知道大海是她心中永遠(yuǎn)的痛，勸她放寬心，就當(dāng)大海去一個(gè)好地方旅游不舍得回家了。臨走，艾琳提議請(qǐng)五個(gè)閨蜜來咖啡館聚一聚，梅瑩自然求之不得，順便在門口貼上招聘啟事，艾琳才知道小吳又走了，梅瑩也沒辦法，現(xiàn)在咖啡豆成本變高，人工費(fèi)用也提高了，她只能苦苦支撐，畢竟這是兒子生前留下的咖啡館，她想留個(gè)念想。
包蓓蕾在譚峰那里碰了一鼻子灰，她決定放棄，可何總堅(jiān)持讓她爭(zhēng)取和譚峰合作，就能在醫(yī)療行業(yè)打響第一炮，包蓓蕾只能硬著頭皮答應(yīng)下來。宋麗娜把所有證件都帶來駕校報(bào)名，工作人員只要了身份證和照片，宋麗娜順利報(bào)名。劉亦男給保姆規(guī)定了嚴(yán)格的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，要定期更換床上用品，還要定期消毒，保姆只好一一照辦。
由于網(wǎng)點(diǎn)的沖擊，導(dǎo)致服裝店業(yè)績下滑，經(jīng)理派了新的店長接替黃婉璐，黃婉璐很傷心。包蓓蕾回家向父母訴苦，說了譚峰很多壞話，母親宋麗娜第一次聽她談?wù)撃腥耍瑯O力撮合他們談戀愛，包蓓蕾發(fā)誓世界上只剩下譚峰一個(gè)男人，也絕不嫁給他，宋麗娜出主意讓她在譚峰面前裝可憐。
艾琳獨(dú)居，和一只小狗相依為命，過著簡(jiǎn)單的日子，兒子遠(yuǎn)在美國，艾琳突然收到兒子下個(gè)月結(jié)婚的喜訊，迫不及待訂機(jī)票過去參加婚禮。黃婉璐找弟弟黃明軒幫忙賣掉那些名牌包，衣服和美容卡，還拜托他瞞著老公強(qiáng)子，玉紅喊孩子們出來吃飯，向他們?cè)V說自己花一萬二買保健品的慘痛經(jīng)歷，黃婉璐勸母親等警察處理，老黃忍不住埋怨玉紅一頓。
劉亦男發(fā)現(xiàn)保姆小霞咳嗽，就強(qiáng)行給她檢查身體，沒有發(fā)現(xiàn)任何異常，劉亦男百無聊賴，大聲喊兒子譚峰下來檢查。
包蓓蕾硬著頭皮再次來華陽醫(yī)療找譚峰談合作，她突然感覺頭暈?zāi)垦＃T峰懷疑她是低血糖，對(duì)她置之不理。劉亦男對(duì)小霞百般挑剔，手把手教她七步洗手法，劉亦男突然發(fā)現(xiàn)小霞肘關(guān)節(jié)很大，要帶她去醫(yī)院檢查，小霞無法忍受劉亦男的嚴(yán)苛要求，向她提出辭職，劉亦男堅(jiān)決不同意，要把她培養(yǎng)成合格的保潔人員，劉亦男發(fā)現(xiàn)柜子里藏著酒和雪茄，統(tǒng)統(tǒng)扔了出去。
小霞寧可不要當(dāng)月的工資，偷偷離開了譚峰家，她出門就碰上譚峰，譚峰苦苦挽留，可小霞已經(jīng)對(duì)劉亦男忍無可忍，她無意中說出劉亦男把譚峰收藏的酒和雪茄都扔了，譚峰氣得大發(fā)雷霆，那是他多年收藏的，每一瓶酒都很珍貴，雪茄也花了他很多錢才收購的，劉亦男不依不饒，母子倆一言不合就吵得不可開交。事后，譚峰偷偷給了小霞一個(gè)月的工資，讓她先回去，等母親走后再回來繼續(xù)上班，小霞臨走還提醒譚峰要多加小心，否則會(huì)被劉亦男氣死。
艾琳去時(shí)裝店挑面料定禮服，順路來咖啡館找梅瑩，梅瑩得知她小兒子要結(jié)婚，也替她高興，梅瑩一會(huì)要面試服務(wù)員，讓艾琳幫忙過目。包蓓蕾把計(jì)劃書交給譚峰過目，譚峰覺得中規(guī)中矩，沒有什么亮點(diǎn)，讓她拿回去繼續(xù)整改，包蓓蕾認(rèn)為他在故意找茬，只好故技重施假裝腿抽筋，最后疼地倒地不起，譚峰依舊不理不睬，只是讓秘書把司機(jī)叫來送包蓓蕾，包蓓蕾還在辦公室平復(fù)心情，譚峰就獨(dú)自離開了，他從秘書口中得知奇遇公關(guān)公司很不景氣。
宋麗娜認(rèn)認(rèn)真真開始學(xué)習(xí)駕考的理論知識(shí)，身體力行學(xué)習(xí)交規(guī)，丈夫包玉剛不勝其擾，宋麗娜只好打電話向包蓓蕾求助，包蓓蕾發(fā)現(xiàn)她買錯(cuò)教材了，她想學(xué)自動(dòng)擋，結(jié)果買回來的事手動(dòng)擋的教材，包蓓蕾順便埋怨她的主意不好，譚峰根本不懂得憐香惜玉，就在這時(shí)，譚峰開車從包蓓蕾身邊經(jīng)過，想捎她一段，包蓓蕾婉言謝絕，譚峰就讓她讓路，包蓓蕾氣得無語。
劉亦男到咖啡館向梅瑩大吐苦水，向她和艾琳傾訴兒子譚峰的所作所為，艾琳感同身受，玉紅從早市買了很多水果來咖啡館，宋麗娜隨后趕來找艾琳請(qǐng)教駕考知識(shí)，五個(gè)老閨蜜終于湊在一起，玉紅迫不及待去找那幫騙子追回自己的一萬兩千塊錢。今天正好有員工來應(yīng)聘，五個(gè)人一起當(dāng)面試官，她們首先PASS掉一個(gè)欠款十幾萬的服務(wù)員，又拒絕了一個(gè)張口要2萬月薪的男技師，
包蓓蕾再次鎩羽而歸，她想何總請(qǐng)求放棄華陽醫(yī)療的合作，何總反復(fù)講明公司現(xiàn)在遇到的困境，苦苦懇求包蓓蕾為幾十個(gè)員工著想，包蓓蕾勉為其難答應(yīng)下來。譚峰考慮再三，讓秘書嘉麗取消了另外一個(gè)來合作的公關(guān)公司，想再給包蓓蕾一次機(jī)會(huì)，就在這時(shí)，包蓓蕾發(fā)信息給譚峰，希望他忘記以前的誤會(huì)，真正從一個(gè)品牌方和投資方的角度考慮這次合作，包蓓蕾承諾會(huì)拿出一個(gè)打動(dòng)他的方案，譚峰立刻給她回信息，給她加油鼓勁，包蓓蕾心里熱乎乎的。
咖啡館又來一個(gè)在工地干活傷了手腕的小伙子來應(yīng)聘，他沒有任何條件，只想要一個(gè)工作機(jī)會(huì)，梅瑩很心疼，當(dāng)場(chǎng)出錢讓小伙子去接骨頭，其他三個(gè)閨蜜也慷慨解囊，拿出身上所有的錢幫小伙子，玉紅沒有現(xiàn)金，就把剛買的水果送給他，小伙子對(duì)她們感激涕零。
玉紅自告奮勇來咖啡館做服務(wù)員，梅瑩滿口答應(yīng)，她邀請(qǐng)閨蜜們一起慶祝玉紅入職。包蓓蕾熬夜修改計(jì)劃書，突然接到母親的電話，得知她在梅瑩的咖啡廳喝酒，包蓓蕾趕忙趕往咖啡廳。與此同時(shí)，譚峰也在朋友圈看到母親在咖啡館狂歡，立刻開車去找她。譚峰和包蓓蕾再次不期而遇，梅瑩招呼他們倆一起加入，五個(gè)老閨蜜唱起了年輕時(shí)代的革命歌曲，他們倆無法融入其中，只能在一旁默默守望。
回家的路上，劉亦男催譚峰盡快成家，譚峰借口事業(yè)剛起步不想考慮，遭到母親劈頭蓋臉的數(shù)落，母子倆一言不合又開始爭(zhēng)執(zhí)，劉亦男賭氣半路下車，唱著歌回家了。閨蜜們都走了，梅瑩守著空蕩蕩的咖啡館，心里倍感落寞。