心柔自知寫報告的經驗尚淺，覺得報告經過施馬的修改后比之前更好，姚瑤亦贊同心柔的意見。心柔覺得施馬不受感情影響，長期處於冷靜狀態非常厲害，姚瑤指他根本沒有感情。施馬再修改心柔的報告，但藉此揶俞姚瑤，暗指她做了多年警察仍經常犯錯;姚瑤忍無可忍，正想發脾氣之際，心柔直指是自己犯錯與姚瑤無關。

施馬想將心柔調來交通意外調查組，卓峰聽到他的話，沉默不語。?施馬說服心柔調組。眾警員猜測心柔會否調組，他們覺得近日施馬心情非常不同，推測施馬暗戀心柔。日朗聽到施馬暗戀心柔后，知道自己遇上勁敵。大維稱施馬屢破奇案，有很多女警都想與施馬拍檔。

彩云回到辦公室后拿出通告，指將會舉行野外訓練營，所有警員都可以免費參加。由於心柔未正式調組，所以她可選擇代表其中一組參加。施馬知道心柔還未決定代表哪一組，想藉此說服她調組。心柔回到執法組，想知道哪位會去訓練營，但蘇珊仍未派發表格，并說眾警員沒有心情去野外活動，心柔感失望。

卓峰與施馬同搭升降機，施馬再次嘗試說服卓峰把心柔調去自己組。心柔仍未決定代表哪一組參加訓練營，施馬見狀聲稱，柔若能代表意外調查組，他亦會參加訓練營。

戴軍慘被蘇珊指責

到了截止報名時間，執法及管制組仍沒有人報名，郭強非常不滿。這時心柔決定代表執法及管制組參賽，但全組只得心柔一人參加，不能成組。執法及管制組眾警員知道心柔不調組，都非常贊賞。蘇珊覺得心柔早已選擇，但心柔坦言只覺得想跟著卓峰，因為他較真心。心柔返回執法及管制組，得悉大維將要離開;心柔知道自己并非可有可無，心情大喜。

野外訓練營正式開始，各人都精神奕奕，準備迎接各種挑戰。蘇珊游水時，突然被水草纏著，戴軍為救她，竟然遺失了火柴和軍刀。眾組員都相當失望。參加者在山上找到了相應的物資，晚上準備在野外扎營。蘇珊想用石頭鑿開罐頭，但力不從心，戴軍想上前協助，卻被蘇珊指責。

姚瑤雨中憶父母

晚上寒風刺骨，蘇珊等人只看意外調查組的人進食，自己就在風中捱餓。這時戴軍與卓峰拿著火把回來，為眾人帶來驚喜。翌日心柔醒來，發現所有扎木筏用的物資全部消失，非常緊張地叫醒所有人，眾人大驚，以為是被人偷走。

兩隊人分別扎好木筏，準備斗快橫渡到對面岸。豈料在渡河期間，Jason突然跌落河，施馬為了救它立即跳河，但后果卻不堪設想。野外訓練最后一個環節，是要翻過一座山。當眾人都順利完成之際，卻發現心柔不見了。

天文臺掛起八號風球，雷電交加。卓峰安排眾警員的工作崗位。姚瑤在家中見到橫風橫雨，即想起父母是如何安放植物，免受風雨破壞。