挑戰你個胃?高麗回港后首次的出糧日，便帶同眾人邀請吃自助餐。眾人帶著滿懷的開心之情來到餐廳之時，卻發現所有食物被一名橫蠻的太太拿走；而且更只是拿了便算，浪費食物之余，更扼殺別人揀選食物的權力，高慶一怒之下帶著眾人離開。?眾人心有不甘，于是購買多款食物回家，自行舉辦家中自助餐。可是，眾人所購買的食物質素卻強差人意，于是決定放棄所有食物，有朋不欲家人養成浪費食物的習慣，堅持眾人勉強食下。正當在僵持其間，蕙婷立即出面調庭，提議眾人參加「饑餓三十」絕食慈善活動，有朋更要眾人打賭參加，輸掉一方要捐出金錢。眾人迫于無奈唯有答應，更一致推舉妙喜成為公證，亦令桌上食物被即將參加的眾人搶過一空。?翌日，眾人懷著必勝的心情參加「饑餓三十」，可是身為公證的妙喜卻特意在眾人面前進食作引誘，最終讓一眾貪吃的女士輸掉。男士組方面，有義及溢滿最終因互相作弄對方而至破戒，只剩下高慶及有朋依然堅持……