《快樂奔跑》講述的是發生在蔬菜王國里的一段傳奇故事：“運動、健康、營養”是蔬菜王國的最高生活準則，他們每四年舉辦一屆“超級蔬菜杯”大賽，火熱程度就如同人類的世界杯。第101屆“超級蔬菜杯”大賽將至，每一個蔬菜娃娃都想取得好成績，想到冒險島上去參加最后的決賽并奪取冠軍。 小冬瓜多多的爺爺和爸爸都曾經是蔬菜王國的超級體育明星，因此所有的人都對多多寄予厚望。可多多是個不愛運動的孩子，體育成績一向很差，而且多多也具有普通孩子的諸如耍小聰明、好面子的小毛病……大賽將至，身邊的人，特別是小伙伴們對多多充滿期望，使多多內心十分焦慮。就在這時，多多養的那只饞嘴貓——妙福，突然開口說話了！妙福給了多多一罐幸運星，多多因此獲得了神奇的力量，通過了選拔賽，多多也因此成了萬眾矚目的小明星！ 可是，幸運星的副作用也給多多帶來了很多苦惱和麻煩。由于虛榮心不斷的作祟，盛名之下的多多變了，自私、猜疑、困惑……這種種危機也讓多多感受到了離開伙伴們后的孤獨和失落。經過一系列的反思和溝通，多多明白了，靠投機取巧獲得的成績并不會給自己帶來快樂。但是，在冒險島的最后角逐中，幸運星的副作用再次給蔬菜伙伴們帶來了一系列巨大挑戰……