凌凌發覺自己對拍攝工作失去熱誠，變得越來越無要求，甚感苦惱，卻無計可施。凌凌、頭皮為“香港青年田徑賽”拍攝賽跑過程，賺取外快。凌凌拿著攝影機仍然健步如飛，兩間體育會的教練均對凌凌十分賞識，爭相邀請他加盟旗下成為運動員。凌凌決定暫時放棄導演工作，轉當全職運動員。教練為凌凌報名參加一項慈善跑步賽，并為凌凌進行特訓，凌凌的表現卻不似預期……

Helen開展新戀情，若水、柏菲等人曾各自見過Helen跟某人約會，但各人描述的“他”卻截然不同。若水等思前想后，懷疑Helen因見她們都已有另一半，為免自卑才找人假冒其男友。另一方面，若水等人聽得Helen似是佳人有約，遂暗中監視，希望查出真相……若水等及后發現種種蛛絲馬跡，深信Helen是遇人不淑，務要阻止她墮入騙局……

Helen開展新戀情，若水、柏菲等人曾各自見過Helen跟某人約會，但各人描述的“他”卻截然不同。若水等思前想后，懷疑Helen因見她們都已有另一半，為免自卑才找人假冒其男友。另一方面，若水等人聽得Helen似是佳人有約，遂暗中監視，希望查出真相……若水等及后發現種種蛛絲馬跡，深信Helen是遇人不淑，務要阻止她墮入騙局……