《聞雞起舞》?馬致遠和馬娟都出門了，馬家來了一個背寶劍的大俠，是老馬多年的老戰友鐵劍仙。市里要召開全民健身運動會，文阿姨在居委會里開會，隆重地向小區居民們傳達了這件事，開始大家的情緒非常不高，當說到這次能比賽的勝出者可以得到一輛汽車為獎品時，這下大家的情緒上來了，紛紛踴躍報名參加小區內的資格選拔賽。小區眾人懷著不同的初衷都在全力備戰小區內的選拔賽，于是大家不約而同的走到小區花園中來鍛煉。鐵劍仙傳授老馬自己的太極劍法，兩個老人聞雞起舞；牛二被查出有血脂高，積極參加鍛煉為了減肥當然也為了汽車，但是總也不運動的他是笑話百出；小區居民起來健身的時間越來越早，結果早上文阿姨出來發現大家都睡在了小區花園里。隨著運動的強度不斷增加，小區居民的身體狀況也逐漸下降，孫大媽和一些老頭老太太終于熬不住倒下了，最后還是有身體基礎的老馬參加了這個比賽。比賽結束，捷報傳來，老馬取得了勝利，但是得到好消息的鐵劍仙卻暈倒了……