肖宇梁（Rainco） ，中國內地影視演員、歌手，畢業于中央民族大學舞蹈學院。

2016年1月12日，肖宇梁加入男子組合ZERO-G，從而正式出道；1月15日，隨組合ZERO-G發布首支MV《孤單告急》 ；同年10月 ，隨組合舉辦首場演唱會；12月，隨組合發布冬季特別單曲《天天念念》 。2017年1月，出演個人首部電視劇《擇天記》 。2018年，出演現代探險題材電視劇《沙?！?；同年，主演懸疑喜劇《反騙天下》 。