嚴曉頻 ，1965年4月出生于上海一個藝人家庭，中國內地女演員。小時受父母影響，熱愛藝術，中學還未畢業，便于1982年考入北京電影學院表演系。

1986年，出演電視劇《在水一方》，飾演朱詩卉。1987年出演電視劇《午夜兩點》，同年因出演《太陽雨》而榮獲“學士獎”。1997年出演電影《罪惡》。2009年，主演由宋江波執導的電影《潘作良》 。2011年，主演由段果平執導的軍旅悲情劇《山茶花》。2013年，參加 CCTV 清明詩會。2014年，入圍第二十七屆中國電視金鷹獎，將參與角逐電視劇女演員類的各大獎項。